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1.排骨冷水下锅煮沸两分钟捞出。
2.过冷水冷却捞出。
3.将排骨捞出加冷水放入压力锅煮至八分熟。
4.土豆、地瓜切块,玉米切段,豆角掰成段,南瓜切块,葱姜切片。
5.锅上火烧热放入植物油烧热,放入葱姜爆香。
6.闻到葱香放入除排骨外的所有食材翻炒出水分。
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